口述、整理/游賀凱
賀凱：「老師甚至進一步具體的說，其實中央規定的生涯教材，或許只能幫助到一半左右的學生。我繼續與這位老師對話，她說明因為學校的地理位置處在都會邊緣，有一半左右的學生的家庭條件與學習狀態都不穩定，跟不上教材的設定。
我也對她承認，我自己的看法與她相去不遠，學校制式的教材主要幫助的是本來已經在軌道上的學生們，能夠繼續按步就班地往前。
但無法被既有的教材幫上忙的學生，他們仍然是我們的學生。」
支持青少年認識自己
我之前在花蓮負責國中適性輔導業務的工作時，覺得青少年其實是一個正在長大的過程中，一方面正在離開兒童的階段，另一方面正在要承擔的階段，而我覺得他們其實是辛苦的。
我曾在其中的幾年擔任國中生涯發展教育工作的訪視委員，當我到學校與國中學生進行訪視時的訪談，我會好奇，學生們對於被規定要完成的心理測驗的感受是什麼？
主持人冠頤說道：「當年自己在國中時，輔導老師會安排來做心理測驗，可是不太知道那個做出來要做什麼，有一個主要的原因是因為學校氛圍是要我們只要把書念好，考試成績好，先過了這個階段再說。一般同學普遍的經驗大概就是用考試分數去衡量自己，未來要往哪邊去。」在部分學校中可能的確是如此，實際上考上幾分，升學的學校選擇可以落在那裡，是大家都關心的事情。
國中接受訪視的過程中，有些同學會告訴我：「喔，我覺得心理測驗很準，很有趣」，以及，如果學校老師有用足夠的時間解測，那麼，會有更多同學說：「這幫助我知道可以選擇什麼學校科別」。如果能夠做到這樣，都已經是很令人滿足的結果。
這種時候，我心裡總是很感謝，學校的校長找到了合適的輔導主任，而輔導主任有經驗的進行了分工與規劃，因為心理測驗需要安排時間，甚至是電腦教室。還有，我也會暗自感謝，輔導活動課的教師或是參與施測、解測的專任輔導教師。
可是，同樣的問題，在不同的學校裡，我可能會看到有些迷惘的眼神，學生們會對我的問題困惑，特別是當我問有關心理測驗的收穫時。
這些似乎沒有被心理測驗幫助到的學生們，似乎透露著：「你要問我什麼？你是在問這個心理測驗的結果嗎？我也不懂。你是在問我對我的意義嗎？我不知道這對我有什麼意義，因為是老師叫我們要完成這個測驗的，我們都有把它做完。可是測驗結果和我有什麼關係，我也不太清楚。」
這種時刻，我會在心裡覺得很可惜，學校完成了在訪視工作裡的項目，可是學生未能清楚知道，這些心理測驗的真正價值，對學生來說，好像是完成了另一份作業，甚至，這份作業還拿不到任何分數。
學生，就是錯過了一種認識自己的機會。
有時候，我會安慰自己，那也沒有關係，他們還可以從生涯探索活動中去認識自己。只是，我覺得要從探索活動中有明顯的收穫，很有可能是需要老師們更多心力的。因為如果只有活動的體驗，卻沒有在活動之後的引導與反思學習，那大概就會像是某些學生回應我的：「我記得去了什麼地方，我覺得很好玩或是東西很好吃」。至少，他們認識了自己的感官與喜好，嗯，好像也不壞。
實際上我遇過老師告訴我的一個故事，國中學生去了高職餐飲科探索體驗，回來後覺得學校設備很好、被招待的食物很好吃。後來升學時填了餐飲科，開學後回來和國中老師說他休學了。問了學生原因，他說沒有人告訴他學餐飲也要處理廚餘，他不喜歡處理廚餘，就從餐飲科離開。
每一次生涯發展教育工作訪視結束前的綜合座談上，老師們會提出工作困境，指望我們這些來訪視的委員們能夠提出解答。我記得有一年的問題是這樣的：「學校已經為學生做了心理測驗與探索活動，可是有些學生仍然是生涯未定向，面對這種狀態的學生，我們還能做什麼嗎？」
我心裡暗自敬佩提出這個困境的老師，原因無他，他就是還在乎這些生涯未定向的學生們。
老師甚至進一步具體的說，其實中央規定的生涯教材，或許只能幫助到一半左右的學生。我繼續與這位老師對話，她說明因為學校的地理位置處在都會邊緣，有一半左右的學生的家庭條件與學習狀態都不穩定，跟不上教材的設定。
我也對她承認，我自己的看法與她相去不遠，學校制式的教材主要幫助的是本來已經在軌道上的學生們，能夠繼續按步就班地往前。
但無法被既有的教材幫上忙的學生，他們仍然是我們的學生。
學生如果有迷惘，少有認識自己，那麼，我猜身為教育與輔導工作者，我們一定有一些事情可以做，而不只是要求老師們應該更熟練地使用既有的教材而已。
於是，我和一些夥伴思考的是，如何創造條件支持學生們發展─「自我認同」。
透過桌遊建立自我認同
在《諮商與心理治療理論與實務》Corey的中文第五版書籍中有提到，心理學家Erikson的心理社會發展階段理論，其中青少年階段的12-18歲，有一個重要的發展任務，這個階段的發展任務是「自我認同」。
自我認同指的是一個人對自己的身份、角色、價值觀和目標的清晰和穩定的認識。
在這個階段中同時也是青少年正在測試個人能耐，嘗試打破依賴的心結，建立新的自我認定的形象的時刻。
而自我的認定，可能有價值、能力、喜好，這些可以來自自我的認識，也可以來自他人的回應。像是青少年未來可能想成為Youtuber，而成為什麼類型的Youtuber，這些都需要探索身上的特質。
所以，我和一些花蓮的老師們相信，有些事情，我們身為教育與輔導工作者可以自己行動。
我們在花蓮一起邀集了多位的國中小輔導教師，還有桌遊設計的專家張明慧老師來指導我們，我們用一年半的時間一起設計了一套生涯主題的桌遊《人生電影公司》。它誕生於，一群教育與輔導工作者想要為學生做更多事情的心情。
我們想要活動過程是有人親口對著你說：「我覺得你有什麼樣的特質、我覺得你像是什麼樣的一個人。」
我們希望這當中有社會互動的回饋，讓青少年接收到，自己有更多值得肯定的部分，或是突破對自己過去僵化的認定，像是過去覺得不值一提的部分，其實在他人的眼裡很是珍貴，例如：「平凡努力、受啟發而勇敢逐夢、善感易流淚、外表冷酷內心溫暖……等等。」
自己也可以從中強化或是拓展對自我的認定，不會停留在過去對自己的印象中。
這些，都是一種自我認同持續建立的過程，我們想在一種輕鬆與有趣的氛圍中，支持青少年發展這件事情，也讓青少年不用擔心自我樣貌的顯現時被評價。
在這些綜合性的感受與認知訊息下，有其他人會從桌遊的牌卡上，選出一個可能與他相似的特質，告訴他，這是我發現的你。
青少年過去容易被看見或外顯的特質，仍然可以存在與並存，而我們想要發現那些更豐富與多元的，或是過去被隱藏起來，可是很值得欣賞的。
牌卡上面的語詞是經過設計的，都是中性的與肯定的語言，我們希望參與其中的每一個人，都有機會得到肯定。
畢竟，沒有人會從教訓與懲罰中認識自己是誰，因為如果都是指責與糾正，可能，聽到的人會覺得自己不夠好或自己是個糟糕的人。
可是聽見別人說出對自己的看見與肯定，即便青少年不一定記得，都還是會知道自己是受人欣賞的，我們希望，他被欣賞的時光就算只有一場桌遊的40分鐘也好，我們都想要創造青少年有更多「自我價值」的機會。
從回饋中發現的自我價值
為什麼我覺得青少年的「自我價值」那麼重要，那連結到我曾經去到國中學校裡的親職教育演講，我試著與台下的國中生家長互動。我問家長們：「上一次你對孩子們表達具體的肯定，是多久以前的事情？」
多數家長們說是一週到一個月不等，可是我也遇過非常直率與誠實的家長，幾位爸爸直接舉手說已經超過半年，或是不記得隔了多久沒有肯定過孩子。
這些爸爸的靦腆神情，讓我相信他們只是害羞或是不知道怎麼做，可是同時，家裡的孩子也的確沒有機會得到重要他人的肯定。
我會想，如果一個年輕的生命不知道是誰，有沒有可能是很少有人告訴他，他是誰？或他可以是誰？
我們希望學生能夠知道自己值得被肯定，而這些被肯定與看見的內容，可以是他從未想過的。
在我自己的工作經驗或生命經驗中，有些學生，可能歷經了一些辛苦的成長歷程後，他是無法自我肯定的，即便是外界優秀的評價再多，他也沒有那麼容易收得進去。
往往這些學生，會感受不到自己的價值，也不知道自己可能是誰，或可以是誰。
我們希望創造一個機會，讓他知道他值得收到肯定與看見，而且這些肯定與看見的內容並不是空泛的，而是有另一個生命的確感受到他的容貌、他的神情、他的聲調、他的穿著、他的話語，甚至是與他相處的歷史，可能就是這10分鐘或是更久。
光是他存在在這個現場，就值得得到回應與得到肯定，我想，這不就是他的「自我價值」嗎？
只是，我們就是透過一些像是桌遊的媒材工具來促成這件事情，來讓我們面對學生與青少年時，不再只有靦腆，還有一些語詞可以說出口，讓青少年感受得到，這世界有很多人欣賞他，而他會收穫到自己可以是誰的訊息，比他以為的多很多，而且他也可以對於他人給予的回饋有所選擇，深化他自己的自我探索歷程。
所以重點從來不是用哪一個桌遊的事情，而是在我們有限的條件下，實際促成我們可以跟青少年互動的機會，青少年可以得到活生生而有溫度的回饋機會。
延伸閱讀－青少年的自我認同——踏上英雄的旅程