「人生大怒神」第11集 – 遇挫後更能強大,成為別人的光
人生總是充滿了不確定性,我們無法預知明天的事情,面對無常、挫折時,只有當我們學會接受、勇敢面對它,才能走向更好的未來,過程中走的每一步都是挑戰,但也是成長的機會。這集人生大怒神邀請蜜蜂老師,來聊聊她生命中的經歷,也從人類圖的角度,分享不一樣的觀點。
蜜蜂老師表示,「人類圖」是認識自己的一套系統,強調內觀與回到內在權威,簡單說就是回到做自己生命的主人,自我探索與接受當下的自己。
人類圖有趣的地方在,涉及範圍很廣,這讓她感到極大的好奇想了解,包含易經、星座、量子物理…等多個領域,蜜蜂老師笑說,人類圖它非常的龐大,要研究可以研究一輩子!
回顧她生命中的三次重大挑戰,二十歲時因父母再婚而感受到的孤獨與憂鬱,三十歲時在研究所遭受霸凌的經歷,四十歲時面臨癌症的挑戰,現在的她已能侃侃而談這些過往,也分享自己走出低谷的方法。
「曾經好幾次心情低潮時,我就會去做義工陪伴有困難的人,過程中除了能轉移注意力,反而自己也從中感受到生命的力量。」她說以前在面對困境時,她其實不善對外界求救,後來透過自己的努力走出來,重要的是「一轉念」後,又能重新找到生活的意義與出口。
蜜蜂老師分享自己學員的例子,近五十歲的媽媽,因親子教養衝突來求助,最後應用人類圖系統分析,先理解了自己,同時也開始懂得理解身邊的人,發現孩子的獨特性,並學會了尊重與欣賞,這對促進親子間的互動很受用。
「最黑暗的時刻,即是離光明不遠了」
高中老師的這句話,一直陪伴支持著她,每每在感受生命陷落的時候,帶給她很大的力量,有勇氣能繼續走下去。最後,蜜蜂老師也鼓勵聽眾,即使在最困難的時期,也要相信希望一直存在,不要害怕伸手求救,因為一定會有願意抓住你的人。
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▍主持人:宗仁&雅君
▍來賓:蜜蜂老師
▍Podcast線上收聽:https://reurl.cc/W0981k