第二季《逗陣淘學趣》第十七集：先愛自己，才能享受成就的喜悅

這集淘學趣迎來一位髮型設計師Fion，與我們聊聊她的職場日常，是如何在熱愛與專業中找到平衡，也一起回顧她的求學歷程。

從「離子燙」到「縮毛矯正」的演進

在談到燙髮技術時，fion侃侃而談產業這些年的變化，過去流行的「離子燙」又稱「平板燙」，強調將頭髮拉得筆直，但常常看起來不自然，甚至沒多久就因為新生髮而顯得凌亂。如今則是「縮毛矯正」的時代，技術能在拉直的同時保留柔順弧度，不再是生硬的直線，整體視覺更自然。她笑說，專業設計師必須不斷與時俱進，才能滿足顧客需求。

國三開始自我規劃

Fion的美髮之路並非偶然，她回憶起國中時母親告訴她：「只能讀國立學校，因為學費便宜。」至於要學什麼，則由她自己決定，也是這句話成了她人生重要的起點。國三時她就確立要學一技之長，自小喜歡幫媽媽編髮、動手創作的她，選擇了彰化的北斗家商，在那裡接受美容美髮、美膚、化妝與按摩的基礎訓練。雖然課程多元，但她最喜歡的還是美髮，也因此高中畢業後，毫不猶豫選擇北上追夢。

自己給的17 歲勇氣

高中畢業僅 17 歲，Fion便一人來到台北，進入一家僅有三家分店的小公司擔任助理。幸好公司提供宿舍，讓外地生有棲身之處，當時美髮業仍流行「師徒制」，她就跟隨設計師一步步學習。她分享，助理的工作辛苦且收入有限，每月工資僅一萬五千元左右，還不到當時的基本工資。更大的開銷來自學習成本「假人頭」，一顆要價四五百元，練兩三次就報廢，需要不斷添購。她笑說，那些排滿假人頭的場景，外人看來或許恐怖，但對她們而言卻是日常。即便如此，她仍形容那段日子「充滿熱情」，因為心中有著明確的目標。

熱愛工作的理由

回顧這一路走來，Fion說如果能重來，她仍會選擇美髮。因為雖然辛苦，卻能讓她專注於當下，不必像許多上班族一樣，下班後還得回覆訊息、處理業務。她舉例，有些客人染燙頭髮時，仍抱著筆電處理公司工作，讓她看了既心疼又慶幸。對她而言，美髮是一份做完了就結束的工作，當下能全心投入，也能在休息時完全抽離，這份單純正是她能堅持到現在的原因。

時間管理大師

當被問到「一次能接幾個客人」時，Fion回答大約四到五位。她解釋說，雖然聽起來很多，但因為染燙需要等待時間，中間她就能穿插安排不同顧客，讓流程銜接順暢。「我最厲害的就是不讓人覺得空等。」她自豪地說。有人在染髮，她就能幫另一位吹整；有人剛洗完，她立刻接手剪髮，這樣的效率，靠的就是多年累積的時間管理能力。

運動員出身的心理素質

Fion的冷靜與專注，其實源自小學時的田徑訓練，她因跑大隊接力被教練相中，加入田徑隊主攻女子七項全能，包含鉛球、跳高、跳遠、標槍、鐵餅等。其中，她最擅長 100 公尺短跑與跳遠，甚至拿過全國第三名。她回想當時每天清晨與放學後都要加練，假日也不例外。站在起跑線上會緊張、心臟狂跳，但仍得一次次突破，這段經歷讓她練就了抗壓性，以及持續挑戰的精神。

從田徑場到髮廊

雖然表現優異，但到國三時，她已開始思考未來。她坦言，田徑的出路有限，除了當體育老師，幾乎沒有其他職涯方向。相較之下，專項球類還能轉做教練，田徑卻難以長久。「沒有人會專門聘請你去教跑步。」她直言。再加上當時健身房不普及，健身教練幾乎不存在，她毅然決定轉向美髮。

雖已離開田徑場，但Fion沒放棄運動，近半年她開始學習桌球，甚至請教練指導。主要球友就是老公，運動成了夫妻的互動時光，教練甚至鼓勵她參加比賽，她則期待能把桌球練到老，作為兼具健康與樂趣的長期興趣。

面對挫折的態度

節目尾聲當問到希望聽眾能從她身上學到什麼，Fion給出了堅定的答案：「每個人在不同階段都會遇到挫折，但只要心態對，沒有什麼事情是過不去的。」她勉勵大家「一定要先愛自己、喜歡自己，才能享受慢慢進步的成就」抱持事情來了就處理，不必過度焦慮。她的這份冷靜與樂觀心態，正是多年運動與工作的累積養成，從田徑場的汗水，到美髮沙龍的職場，Fion以運動員的韌性鍛鍊心理素質，以設計師的專業建立顧客信任，在生活裡找到屬於她自己的平衡。

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▍主持人：Ivy & Anita
▍來賓：Fion
▍Podcast線上收聽：https://reurl.cc/EQLO2n