開學第一週，我就不斷收到憂心焦慮的家長來訊：
「老師，我希望ＯＯ每天都出門去與你們互動，青少年就應該每天都有事做啊！」
「老師，你可以建議ＯＯ要早點睡嗎？我觀察她每天睡前都一直滑手機，這樣當然晚上睡不好，再麻煩你說說她，她比較聽得進外人說的。」
「我的孩子我最瞭解，我的建議是…」
「老師可以跟ＯＯ說…嗎？如果跟她說…她就會想嘗試。」
「我目前就是陪伴和支持，但建議要由你們來。可以給ＯＯ一點小目標，他有目標才會有動力。」
「老師，他從小就是比較懶散，需要人盯一下。有什麼要我們配合的不要客氣，我們親師合作是應該的。」
我看著這些轉換著不同文字，但「對孩子的要求與建議是如出一轍的父母心聲」，開始憂心著、思考著，要寫些文字來回應對孩子的教養議題苦心孤詣的家長了。先讓家長「真正理解自己與孩子」，才是協助青少年工作的當務之急與重。
二十五年來，我不斷在青少年和父母之間工作，也經常性地踩進各個不同家庭田野中。
我在青少年或疑懼、或迷惑、或桀驁倔強的眼神中看到孩子們無法理解自己的、他人的心理經驗，以致限縮在一己的視框，身心都陷入混亂。我在父母或焦慮、或恐慌、或急躁武斷的言談中讀到他們無法回應孩子的需求或問題，無法解決親子困卡的痛苦，以致家庭動能凝滯，家人互動陷入怨懟、憤怒、無法溝通與對話的惡性循環。
托爾斯泰說：「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。」我卻看到深陷痛苦迴圈的家庭亦有其相似處：
「這些深陷痛苦迴圈的家庭，父母與孩子執泥於各自的想法與觀點，既無法覺知自己隱於行為背後的動機與心理意義，更遑論去理解他人。」
於是，困在一己視框的父母或孩子，首要養出來的是「心智化的能力」。
「心智化」是一種能夠描繪自己與他人心理地圖的能力；能夠在經驗上覺知自己，在情緒上理解他人，並進而涵容的能力；是一種能夠理解自己與他人的思考的能力；也是一種先知己，再知彼的能力。
我在實際與父母工作時最大的困難是：父母習慣於討論孩子的問題、習慣於要我們給出有關於與孩子互動的建議、習慣於要求或請託我們給孩子前進的方法和訂立目標，習慣於急著想一步到位的找到解決孩子問題的最佳途徑。
每當我聽到父母的言談、看到父母的訊息開始出現上述的關鍵字時，我的憂慮就會開始疊加：協作青少年的工作更困難了。因為這不只是對青少年的工作，肯定是與一個家庭同行的工程。
上述父母的言談與訊息揭露的是身為爸媽的憂心忡忡，這樣的憂心與急迫卻總是在青少年的協作工作中進入理智上的討論，而非情緒經驗的理解。沒有情緒經驗的理解，協作工作反而失去了重點。
因此，幾年下來，我們整理出比較清晰的協作藍圖——協作青少年的工作是與整個家庭同行，是與父母一同瞭解孩子隱於情緒困擾或問題行為之後的心理意義，這也正可以讓父母練就自己的心智化能力，啟動青少年的心智化能力。
大部分的父母無法理解孩子此刻正面臨的困難、面對的問題，反映的正是身為父母本身的心智化能力亦不足。
心智化能力與成長經驗息息相關。當一個人沒有機會從父母的眼中看見自己時，這個人也很難從自己眼中真正去看見並理解孩子。於是，來到我面前的父母，我總是希望他們靜下心來，從早年成長經驗去探究自己、從還是一個孩子或青少年的階段去理解自己、從看待自己父母的方式去重新經驗為人子女的感受，然後，開始去細察與聆聽自己的孩子。
與一個家庭同行的工作通常不可能一開始就試圖解決問題，而是要瞭解問題根源之所在。如同我們在協助拒學／懼學／退縮的孩子，顯化的拒／懼／退縮現象只是問題的冰山一角。真正的根源常常是整個系統共構的。即使要孩子一一說出自己的困難，也不是問題的全貌，當然無法在短時間就找到最佳的解決方式。
當父母願意並且能夠發展心智化能力，去涵容自己與他人，孩子自然能潛移默化，嘗試性地去描繪自己、一點一滴地理解他人，這樣的緩步移動，就能助益孩子知己再知彼，願意重新與社會連結。
最最重要的是，身為父母的我們，要先「願意」。願意才能發現自己、發展自我並且重新建構「先知己，再知彼」，並且涵容彼此的心智化能力。
＃照片來源家長讀書會 ＃古老兒童團
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