我們要在恐懼中行動，因為只有行動才能克服恐懼。

十年前我在精神科實習時，恩師張凱理醫師帶著我看見臺灣的繭居現象，他說學生拒學然後繭居的現象至今難解，且是成人精神疾患的危險因子。我關注這個社會現象十年了，也找到和作者相似且有效的方法。

作者指出父母若打開家門，讓第三方（相關輔導機構）介入，七成繭居族能自立，這和我在臺灣協助拒學生及繭居族後，他們能與社會重新連結的比例一致。

作者說：「追根究柢，繭居問題就是『當事人的社會能力問題』」，我對此有深刻感受，過去接觸的案例中，有人從國中或甚至國小時期就拒學及不願與社會連結。他們沉浸在自我和網路虛擬的人際關係世界中，拒絕與他人真實互動。

尤其，臺灣在疫情期間和疫情過後，不願上學、在家繭居的學生增多。他們可能自我傷害或使用暴力行為，嚴重時，甚至需要請鎖匠或警消破門而入，或帶他們進入精神病房治療……目前臺灣正發生的實例，似乎在預告和提醒我們，臺灣未來繭居現象和日本越來越相像。

幸好，本書為臺灣社會面臨的拒學和繭居危機帶來方法。