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逗陣淘學趣 S2EP25 原來~學習是
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逗陣淘學趣 S2EP24 保持好奇，把握共學機會
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逗陣淘學趣 S2EP23 探索動機，勇敢嘗試
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逗陣淘學趣 S2EP22 有挫折有覺察就是最好的禮物
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逗陣淘學趣 S2EP21 放下執著，順乎天意
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逗陣淘學趣 S2EP20 只要還有機會，絕不輕易放棄
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逗陣淘學趣 S2EP19 在活動中學習，在服務中成長
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逗陣淘學趣 S2EP18 傾聽內在的聲音，真誠就不後悔
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逗陣淘學趣 S2EP17 先愛自己，才能享受成就的喜悅
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逗陣淘學趣 S2EP16 透過諮商認識新的自己
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一棵用半年時間完成的聖誕樹，一群慢慢學會為世界負責的孩子

從阿德勒心理學談助人工作者自我照顧與界線｜2026助人者續航工作坊紀錄

這是專為第一線助人者打造的培訓課程，我們從阿德勒心理學談助人工作者自我照顧與界線，陪大家找回穩定自己的力量，讓助人之路能走得更長遠安穩。

逗陣淘學趣 S3EP27【學習心法】家長是孩子學習的助力？還阻力？

補習、才藝排滿滿，為何孩子還是不想學？本集《逗陣淘學趣》探討大哉問：家長是孩子學習的助力，還是阻力？ 學習顧問李約指出，許多「為你好」的背後，往往藏著大人的焦慮。孩子抗拒的不是學習，而是親子間的高壓拉扯。當孩子退縮時，真正需要休息與轉移重心的其實是家長。放下對完美的執著，用理解代替控制，才能真正陪孩子用自己的步調往前走。

雁行共好 S5EP2 【讀你，懂你，陪你】當「撐著」變成習慣：身體如何啟動生存模式？

長期硬撐會讓人更強大嗎？本集《雁行共好》透過神經可塑性，解析現代人習以為常的「撐住」。心理師指出，當身體長期處於高壓，大腦會將生存模式設為預設值，導致慢性發炎、失眠，甚至失去放鬆的能力。也思提醒，真正的韌性並非永遠緊繃，而是靈活的動態平衡。當危機解除，我們需要刻意練習卸下防備，允許自己從生存走向生活，找回好好呼吸的餘裕。

逗陣淘學趣 S3EP26【學習心法】還原「學習」的本質

在短影音與懶人包盛行的時代，我們是否逐漸失去了深度思考的能力？本集《逗陣淘學趣》邀請學習顧問李約，帶我們拆解體制內的「工廠思維」迷思。 他指出，學得慢不代表能力差，「上過課」也不等於學會。我們必須打破單一標準，陪伴孩子在探索與卡關中找回投入感。讓我們一起還原「學習」的本質，讓教育成為激發好奇心的真實旅程。
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