社會退縮就像將孩子的人生按下暫停鍵
「雁行共好」家庭工作坊
這是一場為家有退縮孩子的父母、親人與照顧者設計的培力支持團體工作坊
工作坊帶領人
臺北市聖類思實驗教育機構計畫主持人 林淑真老師
臺北市聖類思實驗教育機構輔導專員 游賀凱
為什麼我們需要這場工作坊？
「我相信孩子有自己的步調，但實際上，只要他幾天沒行動，我就開始焦慮，甚至開口催促。」
當孩子面臨拒學或退縮時，家庭的互動經常陷入一個解不開的迴圈：
孩子退縮 ➔ 父母焦慮 ➔ 父母推動 ➔ 孩子更退縮 ➔ 父母更焦慮
在這為期三天的家庭工作坊，我們將嘗試不再只把焦點放在「如何解決孩子的問題」，而是邀請家長一起停下來，溫柔地檢視自己。透過對話與敘說，尋找打破卡關現況的新可能。
透過這次工作坊，我們希望陪伴您達成：
認知轉換
理解孩子的狀態，理解自己的狀態，理解自己與孩子的關係、家庭系統的狀態。
接住情緒
面對孩子的狀態，辨識自己的情緒感受為何，以及從何衍生。
行動微調
能夠初步回應孩子狀態需求的行動，家庭互動中合適現況的親職行動或親子互動。
核心工作方法：行動科學
「我以為，孩子停下來是因為不努力，但或許我比孩子更害怕停下來。」
我們將從每位家長真實的「親職行動歷史」與「親子互動歷程」出發，透過敘說與書寫，反映出互動的第一序（隱藏在行為背後，親職與孩子各自的狀態、顯性需求、潛藏欲望與信念）。
藉由團體的討論與對話，我們將共同尋找解構第一序的契機，並重構出帶來改變的「第二序」位移可能。
培訓時間
2026 年 8 月 15 日（六）、22日（六）、23日（日）
- 總時數 9 小時
- 課程時間：13:00 – 16:00
- 詳見培訓時間表
培訓地點
台灣也思服務學習協會（新北市永和區永貞路382號）
培訓對象
家有社會退縮者的：
- 父母
- 退縮者手足
- 退縮者主要照顧者
培訓費用
三日工作坊培訓費用共 500 元
10名為限，額滿為止
課程架構與時程安排
| 日期 | 主題內容 |
|---|---|
| 8/15（六） |
我們如何一起走到這裡 第一天，我們將建立共同的語言與團體信任感，將行動科學理論融入真實的工作經驗中。 |
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1、現況盤點：對話說明家庭系統中的現況與困難，並進行深度的同理與討論。 2、視角切換：家庭內遇到的困難，不只是「家庭內」的問題，更不僅僅是「孩子」的問題。 3、情境探討：探討「我最常在哪些時刻失去原本相信/堅持的東西？」以及「我和孩子卡住的對話」。 4、課後家庭作業： 書寫一個家庭中「最常卡住或形成迴圈的場景、事件」，為下週的工作坊做準備。 |
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| 8/22（六）、8/23（日） |
從彼此的文本，看見自己與孩子 我們將從團體成員繳交的文本中抽絲剝繭，看見事件背後的真相，並尋找新的行動可能。 |
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1、看見第一序： 認識自己或試著理解孩子的「第一序」（例如：對成就、未來發展的焦慮，背後潛藏的經驗與信念）。 2、看見第二序：探討如何以全新的角度，來理解當前的親子關係。 3、想像新行動：討論並選擇哪些行動在現況下是切實可行的，自己可以從哪裡做出「一點小改變」。 4、沉澱與回饋： 回顧這三個下午的收穫，進行反思與討論。 |
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活動聯絡人：也思專員 嚴珮慈｜02-8732-0827 分機 #1409｜philis@yessla.org.tw
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主辦單位：社團法人台灣也思服務學習協會
協辦單位：臺北市聖類思實驗教育機構