本集《讀·隱書坊》由主持人慧嬅帶領，主題圍繞在《讓天賦自由》一書中，並邀請來自「輕輕說心理諮商所」的行動心理師——鄭人宜，同時也是諮商心理師的她，在節目中從自己的生命故事出發聊起，談職業婦女如何在多重角色中調劑身心，也談她如何在日常裡實踐合作教養，讓照顧不只是責任，而是一段能彼此理解與同行的關係。
心理師的職涯起點
人宜分享自己成為行動心理師大約滿一年，在此之前，多半是在學校體系中擔任專任心理師。也正因如此，慧嬅好奇地問：是什麼樣的契機，讓她選擇走上心理師這條路？她坦言，自己並不是一個「很會念書」或一開始就目標明確的人。高中填志願時，並未真正理解輔導教育系在做什麼，只是「分數差不多，就填了」。那時的她，對未來其實充滿困惑，也還沒找到所謂的「天命」。
一位老師關鍵的鼓勵
她分享自己當年是誤打誤撞踏上心理師這條路，對這份工作的想像也過於天真，以為只要坐著談談話，就能有穩定的收入。真正投入之後才發現，這是一條代價不小的道路：從大學一路走到研究所、實習、寫論文，時間與心力被大量消耗，幾乎像是被「扒掉一層皮」。然而，即便過程如此辛苦，她仍選擇沒有停下腳步。
關鍵的轉折，來自一位大學老師的鼓勵。當時老師不僅肯定她，還對她說：「你問問題的方式，很像資深心理師會問的問題。」這句話也成了她繼續前行的重要支撐，讓她開始覺得，如果不往這個方向試試看，或許會錯過某個屬於自己的可能，所以在畢業後她仍決定報考研究所、持續朝心理師前進。
「怪怪的小孩」與被涵容的成長經驗
談到自己的性格，她笑說自己並不是外向、總是充滿正能量的那種類型，反而常覺得自己「負能量滿滿」，與系上那些熱情、彷彿隨時都在散播愛與希望的同學形成鮮明對比。
回溯更早的成長經驗，她提到自己在寫志願作文時，曾認真寫下想當外星人、獨角獸，或是小叮噹。這些天馬行空的想像，對父母而言或許困惑，卻從未遭到嚴厲否定。她形容，那是一種被「涵容」的狀態——父母不一定理解她在想什麼，但允許她那樣存在。這樣的家庭經驗，也讓慧嬅有所連結：當一個孩子的獨特、甚至被視為「怪」的部分，能被大人好好接住時，或許正是他日後能安心探索自我、自在發展的重要基礎。
成為心理師的確信時刻
那麼，是什麼時候她真正開始覺得「當心理師好像不錯」？她分享，早期最讓她感到振奮的，往往是聽見個案或家人回饋：「諮商對我很有幫助。」那些直接而明確的肯定，曾是她支撐自己走下去的重要力量。
而近年來，真正觸動她的時刻，則更多發生在晤談過程中那些不易察覺的細微轉變。當個案忽然說出「原來可以這樣想」、「其實我沒有那麼糟糕」，或是在她一句提問之後，開始用不同的角度重新看待自己時，她會清楚地感受到——人是有改變可能的。正是這些安靜卻深刻的瞬間，逐漸讓她對成為心理師這件事，生出一份篤定。
找不到天命的人們：被困住的其實是害怕
從校園到社區、從專任到行動，她也遇過許多「找不到天命」的個案。她觀察到，多數人並不是沒有能力，而是在腦中不斷模擬失敗的畫面。
「光是在想，就已經覺得不行了。」
害怕失敗、把人生看成一條不能回頭的單行線，讓人不敢嘗試。但她也提醒，其實人生有很多條路，可以下車、換車，甚至改搭不同的交通工具。錯過一站，並不代表全盤皆輸。
在被剝奪與承擔之間：母職帶來的現實轉變
談到成為母親之後的生活狀態，人宜心理師坦言，資源的分配確實會出現變化。過去能自由運用的時間、精力與工作彈性，隨著孩子的到來而被迫重新調整。但這並不只是失去，而是一種重新配置，一方面，資源被分散；另一方面，也因為孩子，開始更積極地為生活拓展新的支持與可能。
她也提到，因為有了孩子，會更渴望一個相對穩定的生活狀態。對於「現實中被剝奪的感覺」，她並不否認其存在，但也學會對自己說：「算了啦，我就等她18歲。」一種帶著時間感的安放，相信孩子終究會長大，而自己也終究能回到屬於自己的生活節奏。而在這18年，或這段與孩子緊密相依的歷程中，她形容那可能是一生中最親密的時刻。
我們只是陪孩子走過人生的一個階段
孩子終究會長大，而父母能做的，只是陪伴他走過人生中的某一段路。人宜將親子關係視為一份珍貴的緣分：能在這一生中，以母子或母女的身分彼此相遇，本身就是一件很美好的事。而孩子的存在，也不斷觸發她去學習與調整。她形容自己在育兒過程中，時常感覺「前額葉被卡住」，需要一次又一次刻意練習，讓理性與情緒調節的能力重新啟動。
回到當下：你真正能握在手裡的東西
當慧嬅問起「在每一個當下，對你而言，真正重要的是什麼？」，人宜用一個貼近日常的比喻來說明：就像走進便利商店買零食，即使兩隻手都張開，你能帶走的東西終究有限。你不可能把所有想要的都拿走，只能選擇此刻最重要、也最想要的那幾樣。人生亦然，每一次選擇，本就伴隨著取捨；既然已經走在某條路上，就難免會放下其他可能。與其反覆盤算失去了什麼，不如更用力地回到當下，把心放在此刻真正握在手裡的事物上，學習珍惜，也學習安放。
她坦言，雖然確實有些事情不得不放下，但同時也必須拿起許多新的責任。有些選擇，並不是說放就能放，就像孩子不可能被「放在一旁」；但在工作上，某些角色與期待，卻是可以暫時鬆手的。而這一切，都是在選擇之後，必須承擔的現實。
若被剝奪感佔滿，就會錯過孩子的美好
慧嬅最後點出重要關鍵：在所有捨不得鬆手的事物中，孩子往往是最難、也最不願放下的那一個。因此，更需要提醒自己「回到當下」。如果心裡一直懷抱著「我被剝奪了很多」的感受，那份情緒，也會悄悄奪走與孩子相處的快樂。當被剝奪感佔滿心中，反而更難看見孩子的美好，最後失去的，可能比想像中更多。
人宜也回應，正因為過去投注了大量時間與心力在與孩子的相處上，孩子才能在日常中，與母親建立出那些充滿童趣與連結的互動，願意一起握手、一起深呼吸，理解媽媽的情緒，並陪著她度過。那不是偶然，而是長時間選擇「在場」所累積的結果。
把握此刻，溫柔地與人生同行
從一個想當外星人的孩子，到走進心理專業、成為一位心理師，也成為二寶媽，人宜的故事並不是關於如何做到完美平衡，而是關於在一次次拉扯與選擇之中，依然願意回到自己。節目最後溫柔地提醒我們：人生的每一個階段，都有它的重量與限制，我們不可能同時擁有所有想要的角色與風景。但我們可以選擇，在此刻，好好握住對自己、也對所愛之人最重要的那一部分。或許，願意回到當下，本身就是我們能給自己與孩子，最深刻也最真誠的陪伴。
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