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雁行共好 S5EP24 【讀你，懂你，陪你】 為什麼我總是怕讓人失望？

總是委屈配合、不敢說不？也思 Podcast《雁行共好》邀請游千慧心理師，深入解析「害怕讓人失望」的內在恐懼。怕人失望往往源自害怕失去關係，過度迎合卻容易迷失自我。真正的安全感不是永遠討好，而是允許彼此有不同期待；勇敢表達真實需求，偶爾讓人失望，關係依然能深刻延續。

逗陣淘學趣 S3EP48【學習心法】學習動機跟自我覺察情緒有關？

雁行共好 S5EP23 【讀你，懂你，陪你】 懂事的孩子，後來都怎麼了？

從小被迫提早長大，你是否也受「長女病」所困？本集節目邀請游千慧心理師探討過度承擔的成長創傷。許多長女習慣將他人需求擺在第一，甚至為守護家庭而自我耗竭。真正的成熟不是永遠可靠堅強，而是學會傾聽身體的疲憊、練習說出「我很累」，找回愛自己的空間。

逗陣淘學趣 S3EP47【學習現場】把傷痕，活成勳章

從「為什麼是我」到「把傷痕活成勳章」，需要跨越多少恐懼？本集《淘學趣》邀請渝兒與母親分享燒燙傷復元故事。面對加護病房生死交關與漫長疼痛復健，家人以無條件的陪伴給予力量。傷痕不必消失，但能成為生命堅韌的印記，用真實畫筆與笑顏，帶給無數受挫者溫暖希望。

雁行共好 S5EP22 【讀你，懂你，陪你】 「乖」的背後，是什麼代價？

許多華人家庭乖小孩習慣順從、察言觀色，甚至不敢拒絕。也思 Podcast《雁行共好》邀請游千慧心理師，探討「乖」背後被壓抑的聲音。當懂事成為換取安全感的生存策略，人往往在迎合他人中失去自我。學會為關係劃定健康界線、允許說「不」，不必委屈討好，你本就值得被愛。
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