9月1414生活小聚邀請「妙優格」創辦人妙妙老闆，分享挑選優格的心法。她提醒大家別被包裝宣傳字樣帶著走，更應關注原料本質與製程。妙優格堅持使用單一乳源低溫殺菌鮮奶以保留營養，並精選無雜味的優質菌種；經典原味適度添加寡糖，更能幫助好菌生長。期盼透過分享帶大家看懂成分，為自己做出真正健康的飲食選擇。